29.08.2012
Социальные сети пестрят фото счастливых коллег и друзей на море. Кондиционер едва справляется в такую жару. Кофе уже просто не лезет. Отпуск позади или ещё даже не маячит на горизонте. Как сохранить мотивацию и работать в разгар лета подскажет
домашняя бухгалтерия онлайн Maxfin.
Как заставить себя работать - вот в чём вопрос? Дело в том, что из-под палки ничего путного не получится, но если правильно настроиться и не игнорировать нужды своего организма, которому тяжело приходится при такой погоде, можно сохранить и повысить продуктивность. Если ваша зарплата зависит от выработки, то от того, насколько эффективно вы боретесь с ленью и прокрастинацией, ваш семейный бюджет будет страдать или наоборот получить новые денежные вливания. Есть ряд способов для того, чтобы держать себя в рабочем тонусе летом.
- Пейте больше воды. Воды, а не кофе, нектаров и прочих газированных сахаросодержащих напитков. Хорошо утоляет жажду чай без сахара, причём лучше всего пить его горячим или хоть тёплым - причём горячей жидкости влияет на терморегуляцию таким образом, что нам становится менее жарко.
- Поддерживайте физическую форму. Марафонские забеги в полдень устраивать необязательно (да и скорее вредно), но несколько простых упражнений по утрам или даже в перерыве помогут вам «разогнать» кровь и улучшат общее самочувствие. Чем меньше вы сидите - тем лучше. Стойте, ходите - вы с удивлением обнаружите, что так думается легче и к работе приступить проще.
- Если в офисе все находятся в состоянии «творческого застоя» и правила позволяют это - включите одну бодрую песню громко. Для этого лучше всего подойдёт что-нибудь, что знакомо всем работникам - неплохо будет, если все смогут подпевать (в зависимости от коллектива может подойти как Queen «We Are The Champions», так и что-нибудь из репертуара Пугачёвой или Ac\Dc - главный и единственный критерий - песня должна нравиться всем и бодрить). После этого возвращайтесь к своим делам и вы с удивлением обнаружите, что в голове прояснилось и есть задор сотворить что-нибудь великое, даже если это будет просто отчёт.
- Избегайте нытиков и негативных людей. Иногда даже если это - клиенты. Нервы дороже. Это не так сложно выполнить, если работать на себя, или если есть возможность делегировать такого клиента другому сотруднику, с которым они более схожи темпераментом. Если же такой возможности нет, попытайтесь по возможности перевести общение с клиентами-«вампирами» в электронный формат, в идеале - e-mail, где вы волны отвечать в произвольном темпе. В чате\скайпе\«аське» опытный «неудобный клиент» может оказаться ещё более неприятным субъектом, чем в живом или телефонном общении.
- Старайтесь работать с людьми, у которых высокий уровень мотивации. Здоровая дружеская конкуренция - отличное подспорье работоспособности, особенно когда приходится выбирать между откровенно скучными делами и чем-то менее унылым.
- Скорее всего, вам не так хочется спать, как вы считаете. Судя по будильнику, вы выспались, но на работе уже третий час подряд вяло циркулируете от рабочего места к бойлеру и кофеварке и обратно, причитая о том, как же вам хочется спать? Подумайте о каком-нибудь приятном и захватывающем деле. Вы бы так же засыпали на ходу, если бы вам довелось прямо сейчас заняться именно таким делом? То-то же. Сонливость снимает как рукой.
- Не давайте рутине засосать себя. Задайтесь целью каждый день делать что-то, чего вы ещё никогда не делали (как вариант - делали редко), пусть даже и в мелочах. Выберите другой путь на работу, пройдите пешком весь обратный путь (если идти очень далеко, сойдите за несколько остановок транспорта до своей), зайдите в новое кафе, возьмите билеты в театр или кино, запишитесь в спортивную секцию или творческий кружок, попробуйте приготовить нелюбимое блюдо так, чтобы оно вам понравилось - что угодно, что хоть немного выбивается из рамок привычного, подойдёт. Иногда совсем крошечной перемены хватает для того, чтобы жизнь заиграла яркими красками и наполнилась мотивацией творить и действовать.
- От вас не ждут идеальной шарообразной работы в вакууме. Объявите войну перфекционизму. Удивительно, но факт - прокрастинация - знакомое многим состояние, когда есть готовность заниматься чем угодно, но не тем, что сделать нужно в первую очередь, является гибридом «писательского кризиса» и «страха сцены». Мы так боимся выполнить свою работу неидеально, плохо, что откладываем её до тех пор, пока начальник или заказчик в любом случае будет недоволен вами за простой, или вообще не начинаем её, что может грозить неприятными последствиями вплоть до увольнения. Мы боимся этого и опять-таки не начинаем - получается замкнутый круг. Разорвите его просто начав дело. Гораздо проще слегка исправить свою готовую работу, чем в горящие сроки делать кривой и косой продукт.
- Не «читайте советские газеты перед едой». Перестаньте смотреть или читать новости хоть на некоторое время. Оградите себя от негатива и «уток». Летом уходит в отпуск большая честь редколлегий газет, журналов и телеканалов. «На вахте» остаются в основном студенты и младшие сотрудники. Задумайтесь об этом и хоть ненадолго посвятите то время, которое вы обычно отводите новостным программам, прогулке или общению с семьёй.
- Гулять так гулять! Сделайте удалённую работу действительно удалённой- выбирайтесь из города. Какой смысл работать вне офиса, если всё равно приходится сидеть в душной городской бетонной коробке? Если есть возможность - выбирайтесь за город, в деревню, к водоёмам - беспроводные модемы и ноутбуки позволят выполнять работу где угодно. Если выехать из города - совсем не вариант, перебирайтесь работать в ближайший парк (конечно, в светлое время суток) или хотя бы во двор.
Домашняя бухгалтерия онлайн Maxfin желает вам оставаться продуктивными в любое время года!