Домашняя бухгалтерия он-лайн Homemoney учит экономить слова для громких обещаний и успешно придерживаться данных себе зароков
Под бой курантов многие из нас обещали себе и родным бросить курить, сесть на диету, заняться спортом, меньше времени проводить у компьютера, начать лучше учиться, найти более престижную работу, выплатить кредит и т. п. Большинство людей нарушает такие новогодние зароки уже в течение первой недели после наступления нового года. Итак, январь на исходе, обещания, данные себе и озвученные друзьям, нарушены. Что же делать, если измениться всё-таки хочется?
Прежде всего стоит разобраться в том, почему мы нарушаем свои зароки. Дело зачастую не в «мотивации» или нехватке времени. Самая распространенная и банальная причина, мешающая нам измениться — мы просто забываем о том, что собирались делать — например о диете вспоминаем только доев пирожок, заботливо предложенный бабушкой или допив горячий шоколад со взбитыми сливками, заказанный за компанию с сотрудниками. Нет, дело не в том, что у современного человека такие уж проблемы с памятью, просто наш мозг предпочитает на время «забывать» о менее приятных нам вещах. Найдите способ напоминать себе о своём решении регулярно — пользуйтесь программами-напоминалками, пишите себе записки, вписывайте решение в списки дел в ежедневнике.
Вместо того, чтобы сфокусироваться на приобретении хорошей привычки, мы пытаемся «изжить» плохую. Не получится! Уж настолько мы нуждающиеся в позитиве создания, что концентрироваться на плохом и отрицании у нас получается гораздо хуже, чем на позитивном утверждении. Со слов «мне следовало бы...» или «я должен...» новую позитивную привычку не сформируешь. Сформулируйте своё желание так, чтобы это звучало выполнимо, без использования частицы «не».
Двигайтесь мелкими шагами и дайте себе время привыкнуть к новому. Минимальный срок формирования привычки — 21 день. Не распыляйтесь на множество зароков — измениться полностью и сразу не получится. Начните с самого важного и убедившись, что уже освоились в новом качестве, переходите к следующей стадии программы по улучшению себя.
Правильный подход к планированию привычек действует и для финансовой сферы. Если вы планируете крупную покупку, узнайте точную стоимость, найдите самый выгодный вариант, после чего начните откладывать понемногу. Программы-напоминалки отлично действуют и в этом случае — например будильник, подсказывающий, как же хорошо будет приобрести новенький автомобиль, запрограммированный срабатывать за 5 минут до обеденного перерыва, скорее всего разубедит вас раскошеливаться на дорогие и зачастую не очень полезные блюда из фаст-фуда по соседству.
Не берите деньги на поточные расходы из отложенных на крупную покупку, иначе это рискует превратиться в порочный круг. Так работают ловушки на кредитных картах — сумма, которую вы сняли, начинает казаться вашими кровными деньгами и отдавать их «злому, нехорошему банку» совершенно не хочется. В итоге нам приходится платить минимальную ставку по кредиту и штраф, а месяц спустя всё повторяется заново. Заведите отдельный депозитный счёт с возможностью гибкого пополнения, но без возможности снятия денег до определённой даты. Если с банком для этого связывать не хочется, воспользуйтесь обычной детской копилкой, но при этом выберите такую, которую нельзя было бы открыть без полного её уничтожения, и которая бы выглядела достаточно мило и жалостливо, чтобы не вызвать у вас искушения всё-таки воспользоваться деньгами раньше момента накопления. Такой простой шаг убережёт ваши деньги от непредвиденных трат не хуже, чем депозит в банке.
Домашняя бухгалтерия он-лайн Homemoney желает вам успешно изменить свои жизненные и финансовые привычки!